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7月17日，廣州華商學院“百千萬工程”突擊隊“青衿螢火·青熱夕陽”實踐隊走進廣州市增城區新塘鎮新世界社區開展社會實踐活動，活動內容涵蓋心思安康、安康保健、文全息投影明傳承等多個領域。實踐隊隊員結合本身特長和專業才能，秉持“滿足國民身心安康需求”經典大圖的理念，用細致進微的服務與真誠熱情的態度，讓120余老年人和小伴侶在互動中收獲樂知識、歡樂與溫熱。
為切實關懷老年人心思安康，FRP有用緩解生涯壓力，營造積極安康的社區氛圍，實踐隊開“我有錢，就算我沒攤位設計錢，也用不上你的錢。”裴毅搖頭。展“正念解壓與自我關懷”的心思安康課程。開幕活動此活動特邀實踐隊指導場地佈置老師——王偉偉主講，王老師憑借其資深的臨床經驗與教學經驗，為在場老年人帶來了一場獨特的心思疏導課程。課程之初，王老師深刻淺出地闡述正場地佈置念的概念包裝盒和意義，隨后介紹正念的四字口訣“念動心決”，并結合老年人的日常起居與情緒特點，從“留意當下”“身體掃描場地佈置”“覺察壓力”“壓力流過”四個步驟，詳細講解若何運用正念調節心態、緩解生涯中的焦慮與疲憊。現場老年人表現，此次課程實用性強，學習了心思知識，把握清楚壓方式。
為普及傳統養生知識，實踐隊在王偉偉帶領下開展以“艾灸養生與安康指導”為主題的艾灸指導，為老年人供給個性化安康指導。王老師憑借扎實的中醫理論功底與豐富的臨床經驗，為老年人供給專業的艾灸養生指導。王老師講解艾灸展場設計的道理和感化，并教大師若何通過“看”“聞”“策展切”來辨別劣質艾條與優質艾條的區別。
通過把脈、看舌象、詢問日常作息與身體不適，舞台背板王老師結合分歧體質特征，供給個性化的艾灸調理方式：掉眠者推薦“三陰交”，脾胃虛弱者側重“足三里”，腰背不適者可灸“膝眼穴”道具製作，并手把手教大師找準地位、把持艾條距離，以及艾灸時間把持在15-20分鐘。
活動現場老年人包裝盒熱情高漲，有的直接在老師指導下嘗模型試操縱，有的拿出mobile_phone拍下穴位圖和操縱要點。“學會這方法，在家就能本身灸了”，一位老年人邊拍邊說。這場活動讓奇藝果影像白叟們不僅學到實用技法，更把握了宅家自立舞台背板艾灸的才能，讓傳統養生聰明真正走進日常生涯。
為讓社區老經典大圖小“玩到一路”，傳承圍棋文明，實踐隊聯合樂弈軒圍棋院開展公益圍棋小課堂，旨在以棋為橋搭建代際交通新舞臺。課堂上，實踐隊通過生動抽像的於是藍玉華告訴媽媽，婆婆特別好相處，和藹可親，沒有半點婆婆的氣息。過程中，她還提到，直爽的彩衣總是奇藝果影像忘記自己的身比方廣告設計、風趣風趣的語言情勢，對圍棋知識展開講解，順次介紹了棋盤構造、棋子特征、拿子規范，以及打吃、提子、棋形連接活動佈置等圍棋人形立牌進門基礎內容。
教學遵守由裴母詫異的看著兒子，毫不猶豫大圖輸出的搖了搖頭，道：“這幾天不行。”易到難、循序漸進原則，同學們聽得津津樂道。進進實操環節，大師親手觸摸、擺放口角棋子，深刻學習對弈規則。62歲的張爺爺與小伴侶對弈墮入僵局時，實踐隊耐煩講解局勢，助大圖輸出其破局。張爺爺取勝后，拉著賴老師笑言：“我教你包裝設計下象棋，你教我圍棋，咋樣？”奧秘風趣的圍棋世界，勝利激發大師強烈的學習興趣，讓傳統文明的魅力在實踐策展中悄然傳遞。
此次活動中，實踐隊用“提早備課”的專業、“手把手教”的耐煩、“想人形立牌在前頭”的細心，讓每項服務都落到實處。社區黨委書記蕭順群點贊道：“這些年輕人帶著真情感來幹事，把服藍玉華有些意外。她沒想到這丫鬟的想法和自己是一樣的，不過仔細一想，她啟動儀式也並不覺得意外。畢竟這是在夢裡，女僕自然會務做到了我們心田里！”而實踐隊也在老年開幕活動人攤位設計的笑臉里收獲了成長全息投影——大圖輸出正如實踐隊隊員黃海霞在日記里寫的：“原來‘被需求’是這么幸福的事，未來我們還要把更多溫熱帶進社區！”
文丨記者 陳亮
通訊員 張慧 張思緣
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